NewMe

מחבר: shuki

  • יום 4: שילובי מזונות

    —

    by

    shuki
    in

    אתגר 14 יום לבטן רגועה ומאושרת המשימה של היום: הפרדת חלבונים ופחמימות סיכום הסרטון: עיכול הפחמימות דורש סביבה בסיסית.  עיכול חלבונים דורש סביבה חומצית. כשאוכלים אותם ביחד – המזון לא מתעכל, תוסס והופך לפסולת, ודורש ממערכת העיכול לעבוד קשה יותר כדי לפנות את אותה פסולת, מה שגורם לנו לעייפות והרגשה לא טובה. חלבונים אוכלים עם…

  • יום 3: סטרס – הגורם המזיק ביותר למערכת העיכול

    —

    by

    shuki
    in

    אתגר 14 יום לבטן רגועה ומאושרת המשימה של היום: הורדת סטרס סיכום הסרטון: סטרס הוא הגורם שפוגע הכי הרבה במערכת העיכול.  פעם, אנשים היו בסטרס רק אם אריה היה רודף אחריהם בג׳ונגל או משהו כזה, אבל כיום אנחנו כל הזמן בסטרס. הסטרס מדכא את המערכת הפאראסימפטטית, שאחראית בין היתר לעיכול תקין, וכך האוכל שלנו לא…

  • יום 2: חד״ר – שלושת גורמי המחלה

    —

    by

    shuki
    in

    אתגר 14 יום לבטן רגועה ומאושרת המשימה של היום: מה גורם לבעיות העיכול שלכם? סיכום הסרטון: ישנם 3 גורמים לבעיות עיכול. ראשי תיבות חד״ר. ח׳ – חיות. עד כמה האנרגיה שלנו גבוהה? האם אנחנו ״מזרימים״ אירועים שליליים או נתקעים בהם? ד׳ – הרכב הדם. מושפע כמובן מהמזון שאנחנו מכניסים לגוף, תרופות שעשויות מחומרים כימיים, וכימיקלים…

  • יום 1: אין ריפוי ללא הסרת הסיבה

    —

    by

    shuki
    in

    אתגר 14 יום לבטן רגועה ומאושרת המשימה של היום: חשבו מה בעיות העיכול באו ללמד אתכם? סיכום הסרטון: מחלה = אותיות החלמה. כמו נורה אדומה ברכב – המחלה באה להגיד לי שמשהו לא תקין, וצריך לשנות כיוון. אין ריפוי ללא הסרת הסיבה. אנחנו צריכים להקשיב לגוף ולנסות להבין מה עלינו לשנות באורח החיים כדי לתקן…

  • מה ה-WHY שלך?

    —

    by

    shuki
    in

    אתגר 14 יום לבטן רגועה ומאושרת צפו בסרטון וכתבו בתגובות – מה ה-why שלכם?ממה אתם סובלים כיום וממה הייתם שמחים להיפטר?

  • Hello world!

    —

    by

    shuki
    in

    Welcome to WordPress. This is your first post. Edit or delete it, then start writing!